Рубрика: Женское здоровье
Женское здоровье
Простые способы обуздания ночного аппетита
Некоторые женщины, строго контролирующие свой вес и соблюдающие правила здорового питания в дневное время, с наступлением ночи оказываются не в состоянии преодолеть приступы ночного обжорства. Почему это происходит, и каким…
Ипохондрия: болезнь или настроение?
Наверняка любой молодой человек ли девушка желает оставаться молодым и здоровым как можно больше. Многие из них боятся старости. А со старостью нередко связываются различные болезни. Это вполне нормально. Однако…
Что такое псориаз
Псориаз – это одно из самых древних, но по сей день загадочных кожных заболеваний. Его называют «болезнью императоров» и «чешуйчатым лишаем». Но поражает этот недуг отнюдь не только знатных особ…
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе
Через шею проходят спинной мозг и артерии, которые питают головной мозг. Поэтому сохранять ее подвижность очень важно. Но для многих людей даже среднего возраста поворот или наклон шеи – тяжелая…
5 причин задуматься о здоровье
Большинство людей отправляются к врачу лишь тогда, когда здоровье уже основательно пошатнулось и требуются серьезные усилия и затраты, чтобы его вернуть. Иногда оказывается, что изменения необратимы, и сделать для больного…
О ПМС начистоту
У некоторых ПМС наблюдается на протяжении всей жизни. Многие считают, что ПМС – это болезнь, а значит, будет присутствовать у женщины, пока не начнется климакс. Однако количество таких женщин достаточно…
Как предупредить грипп
Наиболее тяжело переносят осложнения гриппа люди пожилого возраста, беременные женщины, маленькие дети, а также те, иммунитет которых по какой-то причине ослаблен. Поэтому следует уделить особое внимание профилактике заболевания гриппом, помня, что любую…
Цитрусы – дары райского сада
Есть русская сказка, в которой послушный сын добывает для стареющего отца молодильные яблоки из заповедного сада. И плоды возвращают здоровье и силы его отцу. Но мало кто знает, что эти…
Худеем без вреда для здоровья
Многие полные люди говорят, что чем больше ешь, тем больше хочется. Перешагнув за 30-40 летний рубеж, многие совершенно перестают заниматься спортом, даже короткое расстояние стараются преодолеть на транспорте, а не…
Восемь стереотипов, которые мешают правильно питаться
Правильное питание – не просто модное словосочетание, это действительно очень полезный образ жизни. Благодаря сбалансированному питанию можно не только похудеть, но поправить собственное здоровье, нормализовать давление и работу сердечно-сосудистой системы,…